Coaching Impulse & Artikel
Inspiration für Deinen persönlichen Wandel

Willkommen bei Impulse & Artikel – Deiner Plattform für inspirierende Coaching-Impulse, Strategien zur Stressbewältigung und neue Perspektiven auf Dein Leben.
Hier findest Du fundierte Beiträge zu Themen wie persönlicher Entwicklung, Glaubenssätzen, Stressreduktion und achtsamem Selbstmanagement.
Egal, ob du mitten in einer Veränderungsphase steckst, neue Kraftquellen suchst oder einfach bewusster leben möchtest – diese Artikel unterstützen Dich dabei, Klarheit zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen.
Was dich erwartet:
- Impulse für neue Denkanstöße und praktische Umsetzung im Alltag
- Artikel über Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Coaching-Methoden
- Erfahrungen und Inspiration für Deine eigene Reise zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke
Wähle den Artikel, der zu Deiner aktuellen Situation passt,
und entdecke, wie kleine Impulse große Veränderungen in Deinem Leben bewirken können.
Starte jetzt Deine Entdeckungsreise: Lies Dich ein, finde neue Perspektiven und begleite Deine Entwicklung aktiv.
Warum ein Solo Retreat die Klarheit bringen kann
In einer Welt, die ständig Tempo macht, fehlt oft eines: Zeit zum Nachdenken Veränderung ist heute zur Konstante geworden. Jobwechsel, Lebensumbrüche, persönliche Neuausrichtung – fast jede*r erlebt irgendwann den Moment, in dem die alte Richtung nicht mehr passt,...
Gesetzlich verankert, kaum genutzt: Warum Bildungsurlaub die geheime Waffe für deine Karriere ist
Bildung trifft Freiheit – und bringt überraschende Effekte Während Bonuszahlungen jedes Jahr heiß diskutiert werden, schlummert eine ganz andere Ressource völlig ungenutzt in Millionen Arbeitsverträgen: der gesetzlich verankerte Bildungsurlaub. Fünf Tage pro Jahr –...
Was dich wirklich antreibt – und wie du es endlich herausfindest
Zwischen Selbsthilfe-Ratgeber und echter Erkenntnis Immer mehr Menschen suchen nach Klarheit. Sie spüren: Das, was sie tun, fühlt sich irgendwie nicht mehr stimmig an. Entscheidungen werden zur Belastung, der Alltag zur Fremdbestimmung. Dabei ist die Ursache oft keine...
Gefangen im Kopf: Wie Glaubenssätze dein Leben heimlich steuern
„Ich bin nicht gut genug.“„Ich muss es allen recht machen.“„Ich muss leisten, um geliebt zu werden.“ Diese Sätze hören sich harmlos an – doch sie wirken wie mentale Fesseln, oft unbemerkt. Wer sie in sich trägt, lebt nach Regeln, die nie bewusst aufgestellt wurden....
Die 3 Achtsamkeitselemente, die deine Persönlichkeitsentwicklung verändern
Zwischen Autopilot und bewusstem Leben Warum reagieren Menschen so oft auf dieselbe Weise – selbst wenn sie wissen, dass es ihnen schadet?Warum drehen sich Gedanken im Kreis, obwohl der Wunsch nach Veränderung längst da ist?Die Antwort liegt nicht im Wollen. Sie liegt...
Der erste Schritt beginnt in Dir.
Wenn du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist – beruflich oder privat – dann lade ich dich ein, ins Gespräch zu kommen.
Coaching ist der Raum, in dem Klarheit entsteht. Der nächste Schritt? Er gehört dir.