Zwischen Selbsthilfe-Ratgeber und echter Erkenntnis Immer mehr Menschen suchen nach Klarheit. Sie spüren: Das, was sie tun, fühlt sich irgendwie nicht mehr stimmig an. Entscheidungen werden zur Belastung, der Alltag zur Fremdbestimmung. Dabei ist die Ursache oft keine...
„Ich bin nicht gut genug.“„Ich muss es allen recht machen.“„Ich muss leisten, um geliebt zu werden.“ Diese Sätze hören sich harmlos an – doch sie wirken wie mentale Fesseln, oft unbemerkt. Wer sie in sich trägt, lebt nach Regeln, die nie bewusst aufgestellt wurden....
Zwischen Autopilot und bewusstem Leben Warum reagieren Menschen so oft auf dieselbe Weise – selbst wenn sie wissen, dass es ihnen schadet?Warum drehen sich Gedanken im Kreis, obwohl der Wunsch nach Veränderung längst da ist?Die Antwort liegt nicht im Wollen. Sie liegt...
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